Um dos benefícios mais conhecidos do voluntariado é o impacto sobre a comunidade. Voluntários não remunerados são muitas vezes o elo que mantém uma comunidade unida, um lugar melhor. Mesmo ajudando com pequenas tarefas, as vezes até insignificantes aparentemente, você estará fazendo a diferença na vida das pessoas, animais e organizações que necessitam. O voluntariado se caracteriza por ser uma via de mão dupla: pode beneficiar você e sua família, tanto quanto a causa que você escolher para ajudar. Dedicar algum tempo para ajudar pode lhe trazer bons amigos, aumentar sua rede de contatos e ou te permitir descobrir novas oportunidades.
Ajudando os outros, você se
ajuda. No mundo moderno com nossas vidas extremamente ocupadas, raramente
achamos tempo para pensar no próximo e ser voluntário em alguma das milhares de
causas em nossa cidade, estado, país ou até no mundo. No entanto, os benefícios
do voluntariado são enormes para você, sua família e sua comunidade. O projeto
certo pode ajudá-lo a encontrar amigos, estender a mão para quem precisa,
aprender novas habilidades e até mesmo avançar em sua carreira. O voluntariado
também pode ajudar a proteger a sua saúde física e mental. Saiba mais sobre os
muitos benefícios de ser voluntário e encontrar dicas sobre como começar como
voluntário. Confira alguns benefícios.
Ser Voluntário conecta você a
pessoas
Um dos benefícios mais conhecidos
do voluntariado é o impacto sobre a comunidade. Voluntários não remunerados são
muitas vezes o elo que mantém uma comunidade unida, um lugar melhor. Mesmo
ajudando com pequenas tarefas, as vezes até insignificantes aparentemente, você
estará fazendo a diferença na vida das pessoas, animais e organizações que
necessitam. O voluntariado se caracteriza por ser uma via de mão dupla: pode
beneficiar você e sua família, tanto quanto a causa que você escolher para
ajudar. Dedicar algum tempo para ajudar pode lhe trazer bons amigos, aumentar
sua rede de contatos e ou te permitir descobrir novas oportunidades.
Voluntariado aumenta suas
habilidades sociais e de relacionamento
Enquanto algumas pessoas são
naturalmente extrovertidas, outros são tímidos e têm dificuldade em conhecer
novas pessoas. Ser voluntário permite a oportunidade de praticar e desenvolver
suas habilidades sociais, uma vez que você está se encontrando regularmente com
um grupo de pessoas com interesses comuns. Uma vez que você dá o primeiro
passo, é mais fácil quebrar a timidez e fazer mais amigos e ampliar seus
relacionamentos.
Voluntariado como uma família
Embora possa ser um desafio
coordenar o nosso tempo, o voluntariado nos ajuda na família e tem muitos
benefícios que valem a pena. Para quem tem filhos, sabem que eles observam tudo
tudo que você faz. Ao ajudar sua comunidade, você estará ensinando o seu filho
a fazer a diferença e ser parte da mudança que nosso mundo precisa com suas
ações.
O voluntariado é bom para o corpo
e a mente
O voluntariado pode dar um
impulso saudável para a sua auto-confiança, auto-estima e satisfação com a
vida. Fazer o bem para os outros e para a comunidade proporciona uma sensação
natural de realização. Seu papel como um voluntário também pode dar-lhe um
sentimento de orgulho e realização. É a melhor sensação que podemos sentir.
Voluntariado combate a depressão
A redução do risco de depressão é
outro benefício importante do voluntariado. Um fator de risco chave para a
depressão é o isolamento social e ser voluntário mantém você em contato
frequente com os outros e ajuda a eliminar o stress. Trabalhar com animais de
estimação é comprovadamente um dos melhores métodos para diminuir o stress,
melhorar o humor e acabar com a ansiedade.
Voluntariado ajuda você a ser
saudável
O voluntariado é bom para sua saúde em qualquer idade, mas é especialmente benéfico em adultos mais velhos. Estudos comprovam que aqueles que atuam voluntariamente têm uma taxa de mortalidade mais baixa do que aqueles que não o fazem, mesmo considerando fatores como a saúde dos participantes. Oferecer-se para atividades de ajuda ao próximo tem se provado eficaz para diminuir os sintomas de dor crônica ou doença cardíaca.
Não tenho tempo ou outra
limitação. Ainda posso voluntário?
Mesmo devido a uma falta de
transporte, limitações de tempo, uma deficiência ou outras razões, você ainda
pode ser voluntário através do telefone ou do computador. Há muitos projetos em
que você pode ajudar através da escrita, desenhos, redes sociais, enviando
emails ou simplesmente divulgando as ações de entidades para sua família e
amigos.
Se você acredita que pode ser
voluntário através da internet ou fazendo algum trabalho em casa, fique ciente
que há inúmeras possibilidades para você ser útil dentro das suas condições.
O voluntariado pode avançar em
sua carreira
Se você está considerando uma
nova carreira, o voluntariado pode ajudá-lo a obter experiência em sua área de
interesse e conhecer as pessoas no campo. Mesmo se você não está pensando em
mudar de carreira, o voluntariado lhe dá a oportunidade de praticar habilidades
importantes usados no local de trabalho, tais como trabalho em equipe,
comunicação, resolução de problemas, planejamento de projetos, gerenciamento de
tarefas e organização.
O voluntariado pode proporcionar
uma experiência em carreira diferente
O voluntariado oferece-lhe a
oportunidade de experimentar uma nova carreira, sem fazer um compromisso de
longo prazo. Em alguns campos, você pode oferecer-se diretamente a uma
organização que faz o tipo de trabalho que você está interessado. Por exemplo,
se você estiver interessado em enfermagem, você poderia oferecer-se em um
hospital ou em um lar de idosos. Seu trabalho voluntário também pode expô-lo a
organizações profissionais ou estágios que poderia trazer benefícios.
O voluntariado pode ensinar-lhe
habilidades de trabalho valiosos
Só porque o trabalho voluntário
não é remunerado não significa que as habilidades que você aprende são básicos.
Muitas oportunidades de voluntariado fornecem treinamento extensivo. Por
exemplo, você pode se tornar um conselheiro experiente em finanças, relações
públicas, assistência social, empreendedorismo e muitas outras funções atuando
nas entidades da sua região em abrigos, escolas, fundações, asilos, creches e
muitas outras entidades.
O voluntariado também pode
ajudá-lo a melhorar as habilidades que você já tem e usá-las para beneficiar a
comunidade em geral. Por exemplo, se você é advogado pode trabalhar ajudando as
pessoas a se conscientizarem sobre o seus direitos e no processo continuar
sempre melhorando suas habilidades de advogar, preparar processos, falar em
público e ainda trabalhar seu marketing pessoal.
Paixão e positividade são os
únicos requisitos
Enquanto aprender novas
habilidades pode ser benéfica para muitos, não é um requisito para uma
experiência de voluntariado gratificante. Tenha em mente que as habilidades
mais valiosas que você pode trazer para qualquer esforço voluntário são a
compaixão, uma mente aberta, uma vontade de fazer o que for necessário, e uma
atitude positiva.
O voluntariado traz diversão e
satisfação para a sua vida
O voluntariado é uma maneira
divertida e fácil de explorar seus interesses e paixões. Fazer trabalho
voluntário pode ser uma forma interessante e relaxante de quebrar a rotina dos
compromissos de trabalho, escola ou família. O voluntariado também pode te
ajudar a exercitar sua criatividade, motivação e visão e, isso, pode te ajudar
muito na vida pessoal e profissional.
Dicas para Introdução
Voluntariado
Primeiro, pergunte-se se há algo específico que você quer fazer. Existem inúmeras oportunidades voluntárias disponíveis. A chave é encontrar uma posição de voluntário que você iria desfrutar e ser capazes de realizar. Também é importante ter certeza de que seu compromisso corresponde às necessidades da organização. As seguintes perguntas podem ajudá-lo a limitar as suas opções:
- Você gostaria de trabalhar com
adultos, crianças, ou animais, ou remotamente a partir de casa?
- Você prefere trabalhar sozinho ou como parte de uma equipe?
- Você está melhor nos bastidores ou você prefere a assumir um papel mais visível?
- Quanto tempo você está disposto a cometer?
- Quanta responsabilidade você está pronto para assumir?
- Que habilidades você pode trazer um trabalho voluntário?
- Que causas são importantes para
você?
Definindo isso, visite algumas
entidades, converse com os responsáveis e se envolva.
Lembre-se, pequenas ações podem gerar transformações grandiosas.